Conteúdo calórico por 100 gramas (kbzh):
0.6 G.
Proteína
0.3 G.
Gorduras
4.6 G.
Carboidratos
24
kcal
3 horas 40 minutos20
Para este prato simples, você pode escolher os peixes e vegetais que quiser. Em uma assadeira, em papel alumínio, em uma manga - de todas essas maneiras
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1 hora. 20 minutos.10
Existem inúmeras opções para cozinhar caviar de abóbora. As donas de casa cozinham com pasta de tomate, tomate, pimentão. Ao mesmo tempo, os vegetais podem ser fritos ou
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1 hora. 45 minutos200
São tantas as abobrinhas na época da colheita que os olhos se arregalam. Muitas donas de casa, às vezes, não sabem o que fazer com essa abundância. Acontece de
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2 horas 15 minutos.40
Os vegetais assados ​​no forno são um dos acompanhamentos mais comuns para vários pratos de carne e peixe. A composição desse prato pode ser muito diversa.
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2 horas 45 minutos30
Caviar de abobrinha é um prato que muitas pessoas gostam de comer na estação fria com pão preto ou como complemento de outros pratos.
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3 horas 40 minutos20
O caviar de abóbora é a variedade mais popular de caviar vegetal. Este aperitivo tem muitas propriedades úteis, baixo teor calórico e exclusivo
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2 horas 10 min.10
As abobrinhas são sempre frutíferas, e como opção de colheita para o inverno, haverá a abobrinha adjika. Elaborado de acordo com várias receitas, complementa qualquer mesa
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1 hora. 15 minutos.20
Caviar de abóbora caseiro é um produto versátil. Pode ser servido como um deleite independente, espalhado no pão ou combinado com acompanhamentos ou pratos de carne.
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8 horas 20 minutos.20
Um lanche rápido, sem conservantes e incrivelmente saboroso de abobrinha vai decorar e diversificar qualquer mesa festiva! Esse prato vai bem
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1 hora. 35 minutos40
A temporada de abobrinhas é a época em que um grande número de pratos deliciosos e saudáveis ​​podem ser preparados a partir deste maravilhoso vegetal. Um deles -
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1 hora. 40 minutos10
O caviar de abobrinha é um produto universal para um menu doméstico. Pode ser servido simplesmente com pão, além de pratos de carne ou peixe.
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1 hora. 40 minutos40
As beringelas apetitosas vão bem com qualquer tipo de carne. Esse prato quente se tornará uma ideia brilhante e satisfatória para sua mesa doméstica.
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45 minutos10
Você pode marinar abobrinha de maneira simples e saborosa em casa, de acordo com a famosa receita "Você vai lamber os dedos". Esse branco irá surpreendê-lo agradavelmente com seu sabor brilhante.
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2 horas 0 minutos80
A geleia de abobrinha geralmente lembra abacaxi em lata. O próprio vegetal tem sabor neutro, portanto, quaisquer adições na forma de, por exemplo, frutas cítricas ou
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2 horas 0 minutos102
Muitas donas de casa usam abobrinha para preparar lanches leves, saladas ou um segundo prato completo: eles são combinados com molhos, vegetais e carne.
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3 horas 20 minutos.20
Para que a caçarola não fique aguada, as abobrinhas, depois de moídas no ralador, são salgadas e deixadas por 10 minutos para deixar o suco das verduras. Temperos para abobrinha podem ser
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40 minutos20
Abobrinha é um alimento de verão maravilhoso, nutritivo e satisfatório. No entanto, ao fritar a abobrinha em uma frigideira, muitos oligoelementos úteis saem dela.
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1 hora. 35 minutos40
Existem muitas maneiras de fazer um ensopado de vegetais. Freqüentemente, porém, quando os guisados ​​são cozidos no fogo, eles queimam ou ficam ensopados.
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55 minutos40
O ensopado de legumes é um prato bastante fácil de preparar, que pode ser cozido em uma panela ou caçarola, ou em um forno ou panela elétrica.
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60 minutos40
Você pode preparar panquecas de abobrinha tanto na primeira colheita quanto no final do outono, o principal é o desejo. E ajustando o conjunto
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1 hora. 50 minutos90
Este é um maravilhoso prato cheio de vitaminas que farão um maravilhoso jantar ou almoço. Oferecemos a opção de cozinhar no forno, na panela, em panela elétrica
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1 hora. 20 minutos.60
Frango assado no forno com abobrinha é um prato simples, nutritivo e acessível. A carne branca fica suculenta e a abobrinha vai como um complemento.
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60 minutos60
Existem muitas receitas de pratos simples de abobrinha. Mas, na maioria das vezes, as donas de casa gostam de cozinhar panquecas crocantes de abobrinha. O artigo contém
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1 hora. 5 minutos.40
A delicada sopa de purê tem propriedades nutricionais e benéficas. O prato é preparado a partir de produtos diversos, a escolha é sua. Sugerimos tentar a versão de verão
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30 minutos.23
A versátil abobrinha é o principal convidado da cozinha no verão e no outono. Um vegetal suculento adequado para preparar uma grande variedade de pratos de café da manhã, almoço e jantar.
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55 minutos40
Um alimento nutritivo para a mesa da casa é o ensopado à base de abobrinha de vegetais. Este prato delicado e saboroso pode ser servido ao jantar, também vai bem com
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2 horas 0 minutos40
Uma ideia interessante e deliciosa para uma mesa caseira é uma caçarola de abobrinha. Um vegetal suculento e nutritivo adicionará um sabor especial e um aroma leve à guloseima.
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1 hora. 10 min.60
O Ensopado de Vegetais é um delicioso prato caseiro de vegetais. Não é difícil de cozinhar, é leve, nutritivo e saudável. O artigo contém 10 excelentes
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25 minutos20
Os pratos de abobrinha são populares em todo o mundo. O vegetal é versátil no uso culinário, mas na maioria das vezes é usado para fritar na frigideira.
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40 minutos20
Os vegetais grelhados complementam perfeitamente os peixes e kebabs. A Abobrinha é um vegetal versátil que pode ser servido como prato principal ou como acompanhamento.
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Sobremesa

Lanche

Eu no